Massage4 Sport & Gesundheit
Lotzwil
"SICH IN SEINER HAUT WOHLFÜHLEN"
Schmerzfrei und entspannt leben!
Ich nehme mir gerne Zeit für Sie
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Sollten sie nicht genau wissen, welche Dienstleistung für sie das Richtige ist, wählen sie Medizinische Massagen 60 Min. Ich gehen achtsam auf ihre individuellen Bedürfnisse und gesundheitliche Situation ein.
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dann bis bald
Theresia Ammann
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| Webseite | http://www.massage4.ch |
| Adresse |
Huttwilstrasse 24 4932 Lotzwil |
| Montag | 07:45 - 12:15 | Freitag | 13:15 - 18:00 |
| Dienstag | 07:45 - 12:15 | Samstag | 09:00 - 15:30 |
| Mittwoch | 13:15 - 18:00 | Sonntag | Geschlossen |
| Donnerstag | 16:00 - 21:00 |
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die wohltuende sanfte Massage hilft sich zu entspannen und die Spannungen im ganzen Körper, Geist und Seele zu reduzieren.
Es ist sehr wichtig, regelmässig in eine Tiefenentspannung zu kommen um gesundheitliche Folgen von jeweils hohem oder andauerndem Stressniveau entgegenzuwirken.
Ein wärmender Wickel mit 100% reinen ätherischen Oelen rundet die Behandlung ab und gibt dem Körper, Geist und Seele was sie brauchen.
Der ganze Ablauf dauert 75 Min. inkl. Zeit, für gemeinsam die geeigneten ätherischen Oel zu bestimmen und auch die Massage und Wickel wirken zu lassen.
Es ist sehr wichtig, regelmässig in eine Tiefenentspannung zu kommen um gesundheitliche Folgen von jeweils hohem oder andauerndem Stressniveau entgegenzuwirken.
Ein wärmender Wickel mit 100% reinen ätherischen Oelen rundet die Behandlung ab und gibt dem Körper, Geist und Seele was sie brauchen.
Der ganze Ablauf dauert 75 Min. inkl. Zeit, für gemeinsam die geeigneten ätherischen Oel zu bestimmen und auch die Massage und Wickel wirken zu lassen.
75 Minuten
CHF 150.00
Die BREUSS-Massage ist eine feinfühlige, energetisch-manuelle Rückenmassage, die seelische, energetische und körperliche Blockaden lösen kann. Sie fördert die Regeneration von Bandscheiben und ist ein Schlüssel zur Lösung vieler Probleme im Bewegungsappart, besonders im Kreuzbeinbereich.
30 Minuten
CHF 60.00
Die DORN-Methode ist eine sanfte manuelle Wirbel- und Gelenksbehandlung. Auf sanfte, gefühlvolle aber auch kraftvolle Art werden die verschobenen Wirbel und Gelenke und das schiefe Becken wieder an ihren idealen Platz zurückgeschoben. Einfache Selbstübungen sorgen dann für einen langanhaltenden Erfolg.
60 Minuten
CHF 120.00
Die DORN-Methode ist eine sanfte manuelle Wirbel- und Gelenksbehandlung. Auf sanfte, gefühlvolle aber auch kraftvolle Art werden die verschobenen Wirbel und Gelenke und das schiefe Becken wieder an ihren idealen Platz zurückgeschoben. Einfache Selbstübungen sorgen dann für einen langanhaltenden Erfolg.
Die BREUSS-Massage ist eine feinfühlige, energetisch-manuelle Rückenmassage, die seelische, energetische und körperliche Blockaden lösen kann. Sie fördert die Regeneration von Bandscheiben und ist ein Schlüssel zur Lösung vieler Probleme im Bewegungsappart, besonders im Kreuzbeinbereich.
Die BREUSS-Massage ist eine feinfühlige, energetisch-manuelle Rückenmassage, die seelische, energetische und körperliche Blockaden lösen kann. Sie fördert die Regeneration von Bandscheiben und ist ein Schlüssel zur Lösung vieler Probleme im Bewegungsappart, besonders im Kreuzbeinbereich.
75 Minuten
CHF 150.00
Die Hot Stone Therapie ist eine Verbindung zwischen Massage, Aromatherapie und Energiearbeit. Die Anwendung von heissen, wie auch kalten Steinen ist bei verschiedenen Bedürfnissen und Gebrechen ideal. Durch den sofort spürbaren Stressabbau und die Verbesserung des Energieflusses, kommen sie in eine Tiefenentspannung und möchten diese sanfte und sehr wirkungsvolle Methode nicht mehr missen.
60 Minuten
CHF 150.00
Die Hot Stone Therapie ist eine Verbindung zwischen Massage, Aromatherapie und Energiearbeit. Die Anwendung von heissen, wie auch kalten Steinen ist bei verschiedenen Bedürfnissen und Gebrechen ideal. Durch den sofort spürbaren Stressabbau und die Verbesserung des Energieflusses, kommen sie in eine Tiefenentspannung und möchten diese sanfte und sehr wirkungsvolle Methode nicht mehr missen.
90 Minuten
CHF 195.00
Die Kinesio Taping Methode wurde durch Dr. Kenzo Kase entwickelt, um die Behandlung von Verletzungen und chronischen Krankheiten zu optimieren.
Im Gegensatz zum klassischen Taping steht beim Kinesio Taping nicht die mechanische Stabilität und die funktionelle Versteifung, um Gelenke und Muskulatur zu schützen, im Vordergrund, sondern Ziel ist es, die volle Bewegungsfreiheit von Haut, Gelenken und Muskulatur zu erhalten, um damit die körpereigenen Heilungsmechanismen zu ermöglichen, bzw. sie zusätzlich zu aktivieren. Durch die spezifische Art des Tapens wird der Tonus in der Muskulatur reguliert. Verspannte, schlaffe und abgeschwächte Muskeln können durch eine bestimmte Anlagetechnik normalisiert werden.
Im Gegensatz zum klassischen Taping steht beim Kinesio Taping nicht die mechanische Stabilität und die funktionelle Versteifung, um Gelenke und Muskulatur zu schützen, im Vordergrund, sondern Ziel ist es, die volle Bewegungsfreiheit von Haut, Gelenken und Muskulatur zu erhalten, um damit die körpereigenen Heilungsmechanismen zu ermöglichen, bzw. sie zusätzlich zu aktivieren. Durch die spezifische Art des Tapens wird der Tonus in der Muskulatur reguliert. Verspannte, schlaffe und abgeschwächte Muskeln können durch eine bestimmte Anlagetechnik normalisiert werden.
20 Minuten
CHF 40.00
Diese einfache und wirkungsvolle Therapie befreit sie von ihren Schmerzen und bringt sie wieder in «Bewegung». Das Konzept der «Manuellen Schmerztherapie MST®» beruht auf einer effektiven und gezielten Behandlungsmethode, die den Schmerz als Warn- und Leitsignal des Körpers in den Mittelpunkt stellt.
Durch diese Manualtherapie werden Schmerzprozesse innert weniger Minuten beendet. Absolut natürlich, ohne Medikamente oder andere Hilfsmittel. Leicht anwendbare Selbsthilfe-Übungen die ich in die Therapie einbaue und sie zu Hause selber anwenden können, bringen ihren Körper wieder in Schwung und Bewegung.
Die «Manuelle Schmerztherapie MST®» wenden wir als eigenständige Therapieform oder in Kombination mit Massage und Dornthereapie an, was ein
höchst wirkungsvolles Behandlungskonzept darstellt.
Durch diese Manualtherapie werden Schmerzprozesse innert weniger Minuten beendet. Absolut natürlich, ohne Medikamente oder andere Hilfsmittel. Leicht anwendbare Selbsthilfe-Übungen die ich in die Therapie einbaue und sie zu Hause selber anwenden können, bringen ihren Körper wieder in Schwung und Bewegung.
Die «Manuelle Schmerztherapie MST®» wenden wir als eigenständige Therapieform oder in Kombination mit Massage und Dornthereapie an, was ein
höchst wirkungsvolles Behandlungskonzept darstellt.
60 Minuten
CHF 120.00
1. Medizinische Klassische Massage
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
75 Minuten
CHF 150.00
1. Medizinische Klassische Massage
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
120 Minuten
CHF 240.00
1. Medizinische Klassische Massage
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
45 Minuten
CHF 90.00
1. Medizinische Klassische Massage
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
60 Minuten
CHF 120.00
1. Medizinische Klassische Massage
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
2. Faszienmassage
3. Sportmassage
Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit. Nicht nur Traumata, eine ungesunde Lebensweise oder Stress hinterlassen Spuren im Körper, sondern auch Emotionen, Ängste, Sorgen, Bewegungs-mangel oder organische Veränderungen. Die Massage dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes, der Muskulatur sowie der Gelenke, je nach Griff durch Zug-, Dehnungs- oder Druckreiz. Diese Reize wirken jedoch nicht nur auf die direkt behandelte Körperstelle, sondern haben entspannende Auswirkungen auf den gesamten Organismus einschliesslich der Psyche. Aus diesem Grund ist die Massage eine sehr ausgewogene, ganzheitliche Therapie, welche Körper, Geist und Seele tief berühren kann.
90 Minuten
CHF 180.00
Durch die Schröpfmassage wird Gewebe mobilisiert und gelöst. Faszien im Unterhautbereich werden neu ausgerichtet, durchblutet und aktiviert. Der Stoffwechsel wird angeregt, Verklebungen und Gelosen gelöst. Im Allgemeinen stärkt das die Selbstheilung, regt das Immunsystem an und lindert Schmerzen.
60 Minuten
CHF 120.00
Das Schröpfen ist ein ausleitendes Verfahren mit dem Ziel den Körper von schädlichen Stoffen und krankmachenden Substanzen zu befreien.
Durch die Schröpfmassage und das trockene Schröpfen wird Gewebe mobilisiert und gelöst. Faszien im Unterhautbereich werden neu ausgerichtet und aktiviert.
Beim Trockenschröpfen wird der Schröpfkopf auf die zu behandelnde Stelle aufgesetzt. Das evakuierte Schröpfglas saugt Haut- und Unterhautgewebe an. Durch den Sog wird die lokale Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel gefördert. Muskelverspannungen und Gelose werden gelöst. Im Allgemeinen werden die Selbstheilungskräfte des Organismus gestärkt, das Immunsystem angeregt und Schmerzen gelindert.
Buchbar als Zusatzdienstleistung zu einer Massage oder als alleinige Therapie.
Durch die Schröpfmassage und das trockene Schröpfen wird Gewebe mobilisiert und gelöst. Faszien im Unterhautbereich werden neu ausgerichtet und aktiviert.
Beim Trockenschröpfen wird der Schröpfkopf auf die zu behandelnde Stelle aufgesetzt. Das evakuierte Schröpfglas saugt Haut- und Unterhautgewebe an. Durch den Sog wird die lokale Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel gefördert. Muskelverspannungen und Gelose werden gelöst. Im Allgemeinen werden die Selbstheilungskräfte des Organismus gestärkt, das Immunsystem angeregt und Schmerzen gelindert.
Buchbar als Zusatzdienstleistung zu einer Massage oder als alleinige Therapie.
30 Minuten
variabel
Die Sportmassage ist eine unverzichtbare Massagetechnik.
Stärkende Massage, die während des Trainings gegeben wird, um den Athleten ein härteres Training mit weniger Verletzungen zu ermöglichen
Wiederaufbauende Massage, mit dem Ziel, den Schmerz nach einer Verletzung zu lindern und die Selbstheilung des Körpers anzuregen
Vor-Event Massage – eine kurze, stimulierende Massage, gewöhnlich 15 bis 20 Minuten, die vor einem Sport Event oder Training gegeben wird
Nach-Event Massage – wird nach einem Sport Event oder Training gegeben, um die Regeneration des Körpers zu verbessern und zum Normalzustand zurück zu verhelfen.
Stärkende Massage, die während des Trainings gegeben wird, um den Athleten ein härteres Training mit weniger Verletzungen zu ermöglichen
Wiederaufbauende Massage, mit dem Ziel, den Schmerz nach einer Verletzung zu lindern und die Selbstheilung des Körpers anzuregen
Vor-Event Massage – eine kurze, stimulierende Massage, gewöhnlich 15 bis 20 Minuten, die vor einem Sport Event oder Training gegeben wird
Nach-Event Massage – wird nach einem Sport Event oder Training gegeben, um die Regeneration des Körpers zu verbessern und zum Normalzustand zurück zu verhelfen.
30 Minuten
CHF 60.00
Die Sportmassage ist eine unverzichtbare Massagetechnik.
Stärkende Massage, die während des Trainings gegeben wird, um den Athleten ein härteres Training mit weniger Verletzungen zu ermöglichen
Wiederaufbauende Massage, mit dem Ziel, den Schmerz nach einer Verletzung zu lindern und die Selbstheilung des Körpers anzuregen
Vor-Event Massage – eine kurze, stimulierende Massage, gewöhnlich 15 bis 20 Minuten, die vor einem Sport Event oder Training gegeben wird
Nach-Event Massage – wird nach einem Sport Event oder Training gegeben, um die Regeneration des Körpers zu verbessern und zum Normalzustand zurück zu verhelfen.
Stärkende Massage, die während des Trainings gegeben wird, um den Athleten ein härteres Training mit weniger Verletzungen zu ermöglichen
Wiederaufbauende Massage, mit dem Ziel, den Schmerz nach einer Verletzung zu lindern und die Selbstheilung des Körpers anzuregen
Vor-Event Massage – eine kurze, stimulierende Massage, gewöhnlich 15 bis 20 Minuten, die vor einem Sport Event oder Training gegeben wird
Nach-Event Massage – wird nach einem Sport Event oder Training gegeben, um die Regeneration des Körpers zu verbessern und zum Normalzustand zurück zu verhelfen.
60 Minuten
CHF 120.00
Die Sportmassage ist eine unverzichtbare Massagetechnik.
Stärkende Massage, die während des Trainings gegeben wird, um den Athleten ein härteres Training mit weniger Verletzungen zu ermöglichen
Wiederaufbauende Massage, mit dem Ziel, den Schmerz nach einer Verletzung zu lindern und die Selbstheilung des Körpers anzuregen
Vor-Event Massage – eine kurze, stimulierende Massage, gewöhnlich 15 bis 20 Minuten, die vor einem Sport Event oder Training gegeben wird
Nach-Event Massage – wird nach einem Sport Event oder Training gegeben, um die Regeneration des Körpers zu verbessern und zum Normalzustand zurück zu verhelfen.
Stärkende Massage, die während des Trainings gegeben wird, um den Athleten ein härteres Training mit weniger Verletzungen zu ermöglichen
Wiederaufbauende Massage, mit dem Ziel, den Schmerz nach einer Verletzung zu lindern und die Selbstheilung des Körpers anzuregen
Vor-Event Massage – eine kurze, stimulierende Massage, gewöhnlich 15 bis 20 Minuten, die vor einem Sport Event oder Training gegeben wird
Nach-Event Massage – wird nach einem Sport Event oder Training gegeben, um die Regeneration des Körpers zu verbessern und zum Normalzustand zurück zu verhelfen.
45 Minuten
CHF 90.00